Förberedelsekurs för förstagångsföräldrar 2020

Bästa blivande förälder, välkommen att delta i en förberedelsekurs!

Lämplig tidpunkt att gå på träffarna är från och med graviditetsvecka 30-32.

Förberedelsekurs för förstagångsföräldrar

Observera att träff 1 som ordnas av Folkhälsan på Åland även sker i ÅHS konferenscenter under höstterminen år 2020

Träff 1

Tid: måndag klockan 18.30-20.30.Se datum nedan
Plats:  ÅHS konferenscenter, Doktorsvägen 1 A
Från huvudentrén går du rakt fram förbi hälsocentralen och uppför den lilla trappan till vänster i slutet av korridoren. Gå sedan till höger förbi matsalen. I slutet av korridoren finns konferensen på vänster sida.
Ledare: Sonja Dolke, leg. psykolog och leg. psykoterapeut, Folkhälsan på Åland.

Innehåll:
Vi bekantar oss med de känslomässiga förändringsprocesser som är vanliga under graviditeten och den första tiden med babyn. Du lär dig om vanliga fallgropar och får smarta må bra-tricks för dig själv och för parrelationen. Du får också råd kring grunderna i att lära känna din baby och att skapa en trygg bas. Du är välkommen på föreläsningen själv eller tillsammans med din partner. Vid detta tillfälle finns det möjlighet att anmäla sig till Folkhälsan på Ålands föräldragrupper för blivande mammor.

Anmälan: Begränsat antal deltagare utifrån beräknad tid. Du behöver anmäla dig på förhand, senast dagen före. Du anmäler dig per telefon till BB avdelningen på telefonnummer 018-535 183

Träff 2

Tid: måndag klockan 18.30-20.30. Se datum nedan.
Plats: ÅHS konferenscenter, Doktorsvägen 1 A
Från huvudentrén går du rakt fram förbi hälsocentralen och uppför den lilla trappan till vänster i slutet av korridoren. Gå sedan till höger förbi matsalen. I slutet av korridoren finns konferensen på vänster sida.
Ledare: Barnmorska från BB-Gyn avdelningen på ÅHS

Innehåll: Vi går igenom det du behöver veta inför förlossningen och tiden på BB. Du får även se hur det ser ut på BB. Både du som gravid samt din partner är välkomna med på tillfället. 

Anmälan: Begränsat antal deltagare utifrån beräknad tid. Du behöver anmäla dig på förhand, senast dagen före. Du anmäler dig per telefon till BB avdelningen på telefonnummer 018-535 183

Är det något du undrar över? Prata med din barnmorska/hälsovårdare på mödrarådgivningen eller kontakta BB-avdelningen.

Datum för träffar 2020

Månad Träff 1 Träff 2
Januari - 13.1
Februari 3.2 10.2
     
April 6.4 20.4
Maj 4.5 11.5
Juni 1.6 8.6
Juli - 6.7
Augusti - 3.8
September 7.9 14.9
Oktober 5.10 12.10
November 2.11 9.11
December 7.12 14.12

Välkommen!

Se fler kurser för blivande föräldrar