Avslappning inför förlossning
Observera samtliga tillfällen till och med februari 2021 avbokade på grund av pandemisituationen.
Gällande tillfällen från februari 2021 och framåt mer information senare.
Välkommen till en avslappnad träff där vi diskuterar hur du kan förbereda dig inför födandet.
Barnmorska från BB-Gyn avdelningen berättar om hur du mentalt förbereder dig inför födandet. Det handlar om att du använder dig av dina egna inneboende resurser för att:
- kontrollera din andning
- slappna av i rätt muskelgrupper
- ha målbilder.
Varmt välkomna!
Barnmorskorna på BB-avdelningen