Mödrarådgivning

Vår uppgift på mödrarådgivningen är att, efter bästa förmåga, främja och stödja gravida kvinnor och deras partners till en så frisk och trygg graviditet och förlossning som möjligt. Vårt mål är att förbereda inför det kommande föräldraskapet, förlossningen och tiden efter och att förebygga eventuella störningar och upptäcka eventuella komplikationer i god tid. Vi ska vara "lotsen som visar vägen". 

När ska mördrådgivningen kontaktas?
Ring mödrarådgivningen då du fått veta att du är gravid, gärna så tidigt som möjligt, så alla besök kan planeras in i början av graviditeten. Var beredd att uppge senaste menstruations första dag. Läs om fosterscreening och skriv ut anamnesblanketten, fyll i blanketten och ta med den till första besöket på mödrarådgivningen.
Information om fosterscreening och anamnesblanketten hittar du under Läs mer till höger på sidan.  

Vi som jobbar här
Vi som arbetar här är barnmorskor/hälsovårdare och läkare. Vi samarbetar med gynekologiska polikliniken, BB, fysioterapin, socialkurator och Folkhälsan på Åland r.f.

Kurs i förlossningsförberedelse samt träffar för omföderskor arrangeras av barnmorskorna på BB - läs mer under nyheter på hemsidans startsida eller på anslagstavlan på rådgivningen.

Här finns vi
Mödrarådgivning görs på hälso- och sjukvårdsmottagningar runtom på Åland.
Under kontaktuppgifter till höger på sidan hittar du uppgifter om vart du ska vända dig beroende på vilken kommun du bor i samt telefonnummer och -tider.

Våra arbetsuppgifter
För att kunna uppfylla vår uppgifter finns det ett utarbetat program för besök på mödravården. Se Besöks- och vårdplan inom mödravården på Åland som du hittar under Läs mer till höger på sidan.

Till en början träffas vi ca var sjätte till sjunde vecka. Efter det strukturella ultraljudet ses vi ca 1 gång per månad. Näst sista månaden träffas vi varannan vecka och sista månaden varje vecka, vid behov oftare.

Vid besöken:

• mäter vi blodtryck, vikt och livmoderns storlek
• kontrollerar protein och socker i urinen
• lyssnar på barnets hjärtslag, antecknar barnets rörelser då de börjar kännas
• bedömer barnets läge och storlek, fostervattnets mängd (senare i graviditeten).
• diskuterar vi ert mående, rådger och svarar gärna på frågor
• diskuterar och informerar om det som är aktuellt under en graviditet och i det blivande föräldraskapet

I början av graviditeten får du även träffa en läkare för gynekologisk undersökning och tidigt ultraljud. Därefter görs läkarbesök vid mödrarådgivningen efter behov

Tre ultraljud erbjuds; ett i graviditetsvecka 9-11, 17-18 och 36-37, dessa görs på Åland. Förutom dessa erbjuds du KUB screening i Åbo.
Se separat information om fosterscreening för gravida på Åland under Läs mer till höger på sidan.

Bra att veta
Bädda för en god start för barnet och graviditeten!

För en god start är det viktigt att se över dina levnadsvanor.
De val du gör påverkar ditt ofödda barn och din graviditet.

Alkohol skadar fostret, vi rekommenderar total avhållsamhet under hela graviditeten och amningstiden. http://www.vardguiden.se/Tema/Gravid/Livsstilsfragor/Alkohol/

Avstå från alla former av berusningsmedel och droger
http://www.vardguiden.se/Tema/Gravid/Livsstilsfragor/Droger/

Tobak skadar både fostret och dig. Det bästa är att ta ett rök/snus stopp helt och hållet. Kämpa med det, det lönar sig.
http://www.vardguiden.se/Tema/Gravid/Livsstilsfragor/Tobak/

Det är viktigt att du äter regelbundet, helst ofta och lite. Detta förebygger och hjälper även mot illamående. Ät med sunt förnuft, undvik mycket söta saker och välj goda fetter. Vissa födoämnen lönar sig att undvika eller att vara restriktiv med. Det gäller de födoämnen som kan innehålla bakterien listeria eller toxoplasma eller miljögifter. Var noggrann med livsmedelshygien, handtvätt, skölj grönsaker, undvik skämd mat.
Läs direktiv på http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Kostrad/Gravida/.
Vi rekommenderar att du från början av graviditeten äter mulitvitaminer avsedda för gravida. Dessa finns att köpa på apoteken.

Har du katt eller marsvin skall någon annan sköta kattsanden och var noggrann med handhygien. Toxoplasma kan eventuellt finnas i djurens avföring.

Arbete
Har du ett riskfyllt arbete där du kan utsättas för t.ex kemikalier, stora maskiner, buller,arbetar med djur skall du berätta det för oss då du kommer till mödrarådgivningen.
http://www.vardguiden.se/Tema/Gravid/Livsstilsfragor/Arbetsmiljo/

Mediciner - sjukdom
Har du regelbunden medicinering av något slag skall du först och främst höra med din behandlande läkare om medicinen du har är ok under graviditeten eller om det finns alternativ. För det mesta finns det mediciner som passar under graviditet men hör med din läkare eller på mödrarådgivningen. Paracetamol är den medicin du kan ta vid behov under graviditeten mot värk och feber.

Det är viktigt att du berättar för oss om du har någon grundsjukdom, läkemedelsallergi/överkänslighet eller något annat som kan ha betydelse för din graviditet.
http://www.vardguiden.se/Tema/Gravid/Livsstilsfragor/Lakemedel/

Annat som är bra att veta
Om du känner dig orolig, har frågor eller behöver boka om en tid - ring oss! Vi är till för dig så ta kontakt då du behöver.
Om vi inte kan svara, lämna meddelande på telefonsvararen.

Verksamheten på mödrarådgivningen är avgiftsfri.
Poliklinikavgift tillkommer för alla besök på gynekologiska polikliniken.

Vi debiterar 40 € för uteblivet besök.
Avboka om du inte kan komma på avtalad tid! Som avbokning samma dag gäller även ett meddelande på telefonsvararen, bara vi hör det före ditt inplanerade besök.

Varje gång du varit till oss får du en ny avtalad tid och vi strävar till att du får träffa samma barnmorska/hälsovårdare vid besöken. Ibland kan det dock förekomma att du träffar någon annan.